gehe so oft wie möglich in die natur - begrüsse den frühling und spüre die energie und wärme der sonne, die das grün mit sich bringt

nutze die vielen wildkräuter, die es jetzt gibt. sie liefern viele kräftigende vitamine und mineralstoffe und unterstützen den stoffwechsel

brennessel, giersch und bärlauch eignen sich als schmackhaftes wildgemüse. streue buntes blütenkonfetti aus den zarten blüten von gundelmann und taubnessel darüber - so kannst du dich mit der kraft des frühlings verbinden

geniesse den anblick von lebendigem grün und schmücke deine wohnung mit einem frühlingsblumenstrauss. farben wirken auf unsere stimmung


diese kräutertees eignen sich zusätzlich im frühling:

birkenblätter - aktivieren die ausscheidung über die nieren und die haut
löwenzahn - unterstützt mit seinen bitterstoffen die leber
schafgarbe - ist ebenfalls eine wichtige leberpflanze