Coaching
Coaching als Begleitung und Unterstützung von Einzelpersonen oder Teams hat zum Ziel, vorhandenes Potenzial zu entwickeln und voll zur Geltung zu bringen. Die Arbeit ist lösungs- und zukunftsorientiert. Innerhalb des Coaching gibt es unterschiedliche Ausrichtungen.
Im wirksamen Coaching ist es zentral zu unterscheiden zwischen:
- Klärungsbedarf: WAS will ich erreichen? Hier ist das Ziel unklar.
und
- Problembewältigungsbedarf: WIE kann ich mein Ziel erreichen? Hier ist die Umsetzung unklar.
Zudem sind die individuellen Bedürfnisse relevant.
- Sie können die notwendige Energie darstellen, um das Problem zu lösen (z.B. Bedürfnis um Anerkennung im Beruf)
- Sie können einer Problemlösung (zunächst) im Wege stehen (z.B. Bedürfnis nach Harmonie)
Literatur: M. Wissemann „Wirksames Coaching“
Einige Zitate, welche den lösungsorientierten Ansatz verdeutlichen:
„Der Lösung ist es egal, wie das Problem entstanden ist.“
„Kurzzeitcoaching heisst, in erstaunlich kurzer Zeit nachhaltige Lösungen zu entwickeln: mit überraschend einfachen Werkzeugen und konsequent lösungsorientiertem Vorgehen.“
„Etwas als Problem zu bezeichnen, ist bloss eine von vielen Möglichkeiten, Geschehnissen im Leben einen Sinn zu geben.“
„KlientInnen werden als ExpertInnen für ihre eigenen Lösungen verstanden und darin unterstützt, den eigenen Bezugsrahmen zu erweitern und neugierig zu werden für vorhandene Ressourcen, Lösungsansätze und Perspektivenwechsel.“
Literatur: S. de Shazer: „der Dreh“
Eine andere Form ist das ZRM, das Zürcher Ressourcenmodell
„Es gibt kein „gesund“ und „krank“ sondern nur „unnützes“ oder „nützliches“ Wissen.“
M. Koukkou
Wichtigste Kennzeichen:
- Integration verschiedener psychotherapeutischer Modelle
- Ressourcenorientierung, d.h. nicht das Problem steht im Zentrum sondern das vorhandene Potenzial (gilt auch für die andern Coaching-Ansätze!)
- Transfereffizienz, d.h. das Umsetzen von Erlerntem in den Alltag
- Expertenunabhängigkeit, d.h. Hilfe zur Selbsthilfe
Literatur: M.Storch / F.Krause „Selbstmanagement- ressourcenorientiert“